A cafeína tem sido utilizada como substância ergogênica, pois possui mecanismos que podem desencadear importantes alterações metabólicas e fisiológicas, resultando na melhoria do desempenho atlético. A cafeína é um ativo estimulante que induz o organismo a produzir mais energia, através da ação lipolítica o que favorece maior oxidação de gorduras e redução da utilização de glicogênio muscular.